孕妇便秘可通过乳果糖、小麦纤维素、益生菌等药物治疗，通常由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、运动不足、补铁剂副作用等原因引起。
1、乳果糖：
乳果糖作为渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便。其不被肠道吸收的特性对胎儿无影响，适合妊娠各阶段使用。常见品牌包括杜密克、利动等，需注意初次使用可能产生腹胀感。
2、小麦纤维素：
小麦纤维素通过增加粪便体积刺激肠蠕动，属于物理性通便方式。该药物不含添加剂，安全性高，可搭配足量饮水增强效果。服用时需从半包开始逐渐增量，避免短期内纤维素摄入骤增。
3、益生菌制剂：
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌能调节肠道微生态平衡，改善孕妇肠道蠕动功能。选择孕妇专用菌株如妈咪爱、培菲康，需持续服用2-4周见效，冷藏保存保持活性。
4、激素影响：
孕激素水平升高会延缓肠道平滑肌收缩，可能与黄体酮受体激活有关，通常表现为排便费力、腹胀等症状。建议每日定时如厕培养反射，搭配腹部按摩促进肠蠕动。
5、子宫压迫：
增大的子宫压迫直肠可能影响排便通畅性，通常表现为便意频繁却排便困难。采取左侧卧位休息减轻压迫，坐便时垫高双脚保持蹲姿体位更利于排便。
孕妇便秘护理需增加火龙果、西梅等富含膳食纤维的食物，每日进行30分钟散步等低强度运动，排便时避免过度用力。出现严重腹痛、便血或3天未排便应及时产科就诊，禁用刺激性泻药如番泻叶、比沙可啶等可能引发宫缩的药物。
