12岁儿童近视一年增长100度需警惕病理性进展，可能与遗传因素、用眼习惯不良、户外活动不足、调节功能异常、眼轴发育过快有关，建议通过视力检查、角膜塑形镜、低浓度阿托品、用眼行为干预、光照暴露等方式控制。
1、遗传因素：
父母双方或一方有高度近视病史时，子女近视进展速度可能加快。此类儿童需每3个月复查眼轴长度，必要时联合0.01%阿托品滴眼液延缓进展。
2、用眼习惯：
持续近距离用眼超过40分钟、阅读距离小于30厘米会加重调节疲劳。建议采用20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒，减少电子屏幕使用时长。
3、户外活动：
每日光照暴露不足2小时会影响视网膜多巴胺分泌。保证每天至少1.5小时户外运动，阴天时光照强度仍可达10000lux以上。
4、调节异常：
可能与调节滞后或集合过度有关，表现为阅读后视物模糊。通过翻转拍训练可改善调节灵敏度，严重者需配渐进多焦点眼镜。
5、眼轴增长：
每年眼轴增长超过0.3mm属于异常发育，需排查巩膜变薄风险。角膜塑形镜可有效控制眼轴增速，联合补光仪使用效果更佳。
控制近视需建立屈光发育档案，每3个月监测眼轴变化。饮食注意补充维生素D和叶黄素，蓝莓、深海鱼富含花青素。乒乓球、羽毛球等球类运动可锻炼眼部追随功能。夜间保证8小时睡眠，睡眠不足会加速眼轴增长。若年增长持续超过75度，需考虑后巩膜加固术等医疗干预。
