子宫脱垂术后存在复发可能，但概率较低。术后复发与患者年龄、手术方式、术后护理及基础疾病控制等因素相关。
1、影响复发的主要因素：
年龄增长导致的盆底肌自然松弛是复发高危因素。合并慢性咳嗽、长期便秘等腹压增高疾病会加速盆底支撑结构损伤。手术方式选择上，传统修补术复发率高于现代盆底重建术。术后未遵医嘱进行凯格尔运动或过早恢复重体力劳动，也会增加复发风险。
2、降低复发的干预措施：
术后需坚持3-6个月盆底肌锻炼，每日分次进行收缩肛门运动。使用子宫托辅助支撑的患者需定期消毒更换。控制基础疾病如慢性支气管炎患者应规范止咳治疗，糖尿病患者需稳定血糖。术后半年内避免提重物超过5公斤，建议使用助步器减少腹部用力。
术后饮食需保证优质蛋白摄入促进组织修复，每日补充30克乳清蛋白或2个鸡蛋。增加富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果增强胶原合成。避免辛辣刺激食物诱发咳嗽。康复期可进行游泳、瑜伽等低冲击运动，禁止跳绳、仰卧起坐等增加腹压的动作。术后每3个月复查盆底超声，若出现下坠感或排尿异常需及时就诊。保持理想体重，BMI超过24需通过饮食调节减重，肥胖会显著增加盆底压力。
