脾气虚的症状可通过人参健脾丸、补中益气丸、四君子汤等药物调理。脾气虚多因饮食不节、过度劳累、久病体弱等因素导致，常表现为食欲减退、腹胀便溏、肢体倦怠等症状。
人参健脾丸
生产厂家：药都制药集团股份有限公司
功能主治：健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
用法用量：口服。大蜜丸一次2 丸，一日2 次。
立即购买
饮食不节是常见诱因，长期暴饮暴食或嗜食生冷会损伤脾胃阳气。日常需规律进食，选择小米粥、山药、红枣等温补食材，避免冰镇饮品和油腻食物。伴随餐后腹胀者可配合顺时针按摩腹部。
过度劳累耗伤气血，长期脑力或体力超负荷易引发气短乏力。建议调整作息，保证充足睡眠，适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动。若出现大便不成形，可用炒白术、茯苓等药材煲汤食疗。
久病体弱患者脾胃功能低下，可能伴有面色萎黄、舌淡苔白。中成药补中益气丸能升阳举陷，适用于脏器下垂倾向者；四君子汤侧重益气健脾，适合胃纳差伴气短者。两类药物均需在中医师辨证后使用。
少数患者可能因先天禀赋不足或重大疾病导致严重脾气虚衰，出现消瘦水肿、脏器脱垂等表现。此类情况需结合参苓白术散等方剂加减，或配合艾灸足三里等穴位治疗，建议尽早就医评估。
