月经提前来潮可能由生理性因素和病理性因素共同引起。常见原因包括内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变等，通常可通过调整生活方式或医疗干预改善。
内分泌紊乱是月经提前的常见生理因素。精神压力过大、过度节食或熬夜会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致卵泡期缩短。保持规律作息、每日摄入足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉有助于调节激素水平。
黄体功能不足可能引发月经周期缩短。孕激素分泌不足会使黄体期提前结束，表现为月经提前且经量偏少。适当补充维生素E和B族维生素可改善卵巢功能，必要时需在医生指导下使用黄体酮制剂。
子宫器质性疾病需重点排查。子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变可能干扰内膜正常脱落周期，常伴有经量增多、痛经加剧等症状。超声检查可明确诊断，黏膜下肌瘤需行宫腔镜切除，息肉可行诊刮术。
甲状腺功能异常也会影响月经周期。甲亢患者可能出现月经频发，伴随心悸、消瘦等症状；甲减则可能导致周期紊乱。血清TSH检测能明确诊断，抗甲状腺药物或优甲乐可针对性治疗。
少数情况下需警惕妇科恶性肿瘤。子宫内膜癌早期可表现为不规则出血，尤其肥胖或绝经后女性出现月经提前需及时就医。诊断性刮宫结合病理检查是金标准，根据分期选择手术或放化疗。
若月经提前超过7天且持续3个周期以上，或伴随异常出血、严重腹痛，建议尽早就诊妇科。40岁以上女性突然出现周期紊乱应排除围绝经期变化，必要时进行激素替代治疗。
