月经期间感冒可服用对乙酰氨基酚、布洛芬或连花清瘟胶囊等药物缓解症状。月经期免疫力下降易合并上呼吸道感染,需避免使用含伪麻黄碱的复方感冒药以免影响经量。
月经期感冒多与激素波动导致免疫力暂时降低有关。孕激素水平下降会抑制淋巴细胞活性,同时子宫内膜脱落消耗体内铁元素,进一步削弱免疫防御功能。常见症状包括鼻塞、咽痛、低热等,通常体温不超过38.5℃。
症状较轻时可选择生姜红糖水驱寒,用淡盐水漱口缓解咽部不适。保证每日饮水量2000毫升以上,优先饮用温热的柠檬蜂蜜水或罗汉果茶。适当增加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白摄入,补充经期流失的营养素。
药物治疗需注意三点:避免含阿司匹林成分药物以防经量增多;慎用含氯苯那敏的感冒药可能加重困倦;服用中成药时需与西药间隔2小时。体温持续超过38℃或出现脓涕、剧烈咳嗽时,应及时排查是否合并细菌感染。
月经结束后仍持续发热超过3天,需检查血常规排除贫血加重情况。既往有痛经史者感冒期间可配合热敷下腹部,但禁用艾灸等活血疗法。