鼻翼两侧起皮可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、接触性皮炎、真菌感染或维生素缺乏等原因引起,可通过保湿护理、药物治疗、避免刺激物、抗真菌治疗或营养补充等方式改善。
1、皮肤干燥:
气候干燥或过度清洁会导致皮肤屏障受损,鼻翼两侧皮脂腺分布较少,更容易出现脱屑。建议使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜,避免频繁使用皂基洁面产品。冬季可增加环境湿度,减少热水洗脸次数。
2、脂溢性皮炎:
马拉色菌过度繁殖引发的慢性炎症,表现为红斑伴油腻性鳞屑。可能与皮脂分泌旺盛、免疫功能异常有关,常见于油性肤质。可短期使用酮康唑洗剂,严重时需配合氢化可的松软膏,但需在医生指导下控制疗程。
3、接触性皮炎:
化妆品、口罩或洗面奶中的刺激性成分如酒精、香料诱发局部过敏反应。典型表现为边界清晰的红斑、脱屑伴瘙痒。需立即停用可疑产品,用生理盐水湿敷,必要时口服氯雷他定等抗组胺药物。
4、真菌感染:
白色念珠菌或皮肤癣菌感染可能导致环形红斑伴边缘脱屑。常见于长期潮湿环境、糖尿病或免疫低下人群。确诊需通过真菌镜检,治疗选用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物,需坚持用药2-4周以防复发。
5、维生素缺乏:
维生素B2核黄素或维生素B3烟酸缺乏会影响皮肤代谢,导致鼻唇沟周围对称性脱屑。长期偏食、消化吸收障碍者易发。可通过增加动物肝脏、全谷物摄入补充,严重缺乏时需口服维生素制剂。
日常护理应避免用手撕扯皮屑,洁面后及时涂抹保湿产品。选择无香料、无酒精的温和护肤品,防晒时优先选用物理防晒霜。若伴随明显红肿、渗液或持续两周未缓解,需排查特异性皮炎、银屑病等可能,皮肤镜检或斑贴试验有助于明确诊断。饮食注意补充Omega-3脂肪酸如深海鱼、亚麻籽油和锌元素如牡蛎、南瓜籽,有助于修复皮肤屏障功能。