绝经后可根据症状选择激素替代疗法药物、钙剂或中成药，常用药物包括戊酸雌二醇片、碳酸钙D3片、坤泰胶囊等。绝经期用药需个体化评估，主要考虑潮热盗汗、骨质疏松、心血管风险等因素。
1、激素替代：
针对潮热、阴道干涩等雌激素缺乏症状，可短期使用天然雌激素制剂。戊酸雌二醇片能有效缓解血管舒缩症状，结合雌激素软膏可改善泌尿生殖道萎缩。使用前需排除乳腺癌、血栓性疾病等禁忌证，建议每3-6个月评估用药风险。
2、钙剂补充：
绝经后骨量流失加速，碳酸钙D3片含元素钙和维生素D3，可预防骨质疏松。氨基酸螯合钙吸收率较高，适用于胃酸分泌不足者。补钙期间需监测血钙水平，避免与高铁食物同服影响吸收。
3、植物雌激素：
坤泰胶囊含当归、熟地黄等成分，通过模拟雌激素作用减轻更年期症状。莉芙敏片提取自黑升麻，适用于不愿接受激素治疗者。中成药起效较慢，需连续服用4-8周才能显效。
4、维生素D：
骨化三醇胶丸作为活性维生素D3，可促进肠钙吸收。阿法骨化醇需经肝脏活化，适合肝功能正常者。补充期间需定期检测血钙、尿钙水平，避免长期超量使用导致高钙血症。
5、抗焦虑药物：
更年期情绪波动明显时可短期使用疏肝解郁类中成药，如逍遥丸。严重睡眠障碍者需在精神科医师指导下用药，避免自行服用镇静类药物产生依赖性。
绝经期药物选择需结合妇科检查、骨密度及激素水平检测结果。日常建议增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和钙质的食物，每周进行3-5次抗阻运动结合日光浴，避免吸烟饮酒等加速骨流失的行为。出现异常阴道出血、严重关节疼痛等症状时应及时复诊调整方案。
