牙疼脸肿了可通过药物治疗、局部处理、口腔清洁、饮食调整、就医治疗等方式缓解。牙疼脸肿通常由龋齿、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、颌面部感染等原因引起。
1、药物治疗
牙疼脸肿可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。使用药物前需明确过敏史，避免与其他药物相互作用。药物需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量或延长疗程。
2、局部处理
面部肿胀可采用冷敷减轻炎症反应，每次冷敷时间不宜过长。避免热敷导致炎症扩散。口腔内可用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。局部处理需轻柔，避免用力按压肿胀部位。
3、口腔清洁
保持口腔卫生有助于控制感染，使用软毛牙刷清洁牙齿，避免刺激患处。牙缝可使用牙线清理，但动作要轻柔。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。口腔清洁时注意观察肿胀变化，如加重需及时就医。
4、饮食调整
选择温凉流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋等，避免过硬、过热、辛辣刺激性食物。多饮水促进代谢，但避免使用吸管造成负压。饮食应保证营养均衡，适当补充维生素C和蛋白质，帮助组织修复。
5、就医治疗
如肿胀持续加重或伴随发热等全身症状，需及时就诊口腔科。医生可能进行切开引流、根管治疗、拔牙等处理。对于严重感染可能需要静脉抗生素治疗。就医后需按医嘱复诊，确保感染完全控制。
牙疼脸肿期间应保持充足休息，避免剧烈运动加重肿胀。戒烟限酒，减少对口腔黏膜的刺激。注意观察体温变化，如出现高热需警惕感染扩散。恢复期可适当进行温和的口腔功能锻炼，但避免过早咀嚼硬物。日常需定期口腔检查，预防口腔疾病复发。保持良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏刷牙，每年至少进行一次专业洁牙。
