乳房硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。建议及时就医检查,明确诊断后遵医嘱治疗。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应,表现为乳房胀痛和硬块,硬块质地较韧且边界不清,月经前症状可能加重。这种情况通常无须特殊治疗,可通过穿戴合适内衣、减少咖啡因摄入、保持情绪稳定等方式缓解症状。若疼痛明显,可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等中成药。
2、乳腺炎
乳腺炎多见于哺乳期女性,由乳汁淤积或细菌感染导致,表现为乳房红肿热痛伴硬块,可能伴随发热。治疗需排空乳汁,局部热敷,严重时需在医生指导下使用头孢类抗生素如头孢拉定胶囊。哺乳期间仍可继续喂养,但需注意清洁。
3、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤,硬块呈圆形或椭圆形,表面光滑且活动度好。发病可能与雌激素水平过高有关,好发于年轻女性。直径小于3厘米且生长缓慢者可定期观察,较大或生长迅速者需手术切除,术后复发概率较低。
4、乳腺囊肿
乳腺囊肿为充满液体的囊性结构,触感柔软有弹性,可能单发或多发。超声检查可明确诊断,较小囊肿无须处理,较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液。绝经后新发囊肿需警惕恶性可能,建议每半年复查一次。
5、乳腺癌
乳腺癌硬块通常质地坚硬、边界不清、活动度差,可能伴随乳头溢液或皮肤橘皮样改变。高危因素包括家族史、初潮早、绝经晚等。确诊需通过乳腺钼靶、超声和病理活检,治疗方式包括保乳手术、全乳切除配合放疗化疗等综合方案。
发现乳房硬块后应避免过度按压刺激,记录硬块大小变化和伴随症状。日常选择无钢圈透气内衣,减少高脂肪饮食摄入,每月月经结束后进行乳房自检。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查,有家族史者需提前开始定期检查。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌平衡。