青葙（学名：Celosia argentea）的种子作为中药材使用，对男性的潜在益处主要与中医理论中的清热明目、利湿退黄等功效相关，但具体效果需遵医嘱结合个体情况判断。
1、清肝明目
青葙子在中医常用于肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊。其含有的黄酮类成分可能有助于缓解眼部疲劳，适合长期用眼的男性群体。需注意与密蒙花、决明子等配伍使用，具体方案应由中医师开具。
2、辅助降压
动物实验显示青葙子提取物可能通过扩张血管起到轻度降压作用，但临床证据有限。高血压患者不可替代正规治疗，须遵医嘱配合硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等一线降压药物。
3、利尿作用
传统医学认为其有利水渗湿功效，可能对前列腺增生引起的排尿不畅有辅助改善。但需与坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等西医治疗方案区分，严禁自行替代治疗。
4、抗氧化特性
青葙子中的多酚类物质具有体外抗氧化活性，理论上可能延缓细胞衰老。实际应用中需结合维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等抗氧化剂，且缺乏针对男性群体的专项研究数据。
5、调节血糖
初步研究表明其多糖成分可能影响糖代谢，但糖尿病男性患者必须优先使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药，任何中药辅助都需在监测血糖前提下谨慎使用。
使用青葙子前需经中医辨证，避免与抗凝药、降压药产生相互作用。建议配合低盐低脂饮食，控制每日钠摄入量不超过5克；保持每周150分钟中等强度运动如快走或游泳；长期伏案工作者每小时应活动5分钟缓解视疲劳。出现持续头晕、视力变化或排尿异常时需立即就医。
