肾蕨具有清热解毒、利尿消肿的作用，适用于湿热黄疸、水肿尿少、疮疡肿毒等人群。肾蕨的主要功效包括清热利湿、凉血止血、解毒消肿，其适用人群主要有湿热内蕴者、水肿患者、皮肤疮疡者、泌尿系统感染者及外伤出血者。
1、清热利湿
肾蕨的清热利湿功效适用于湿热黄疸、小便短赤等症状。湿热内蕴者可能出现口干苦、舌苔黄腻、尿液浑浊等表现，肾蕨可通过促进胆汁分泌和利尿作用缓解症状。湿热型黄疸患者常伴随皮肤巩膜黄染，可配伍茵陈蒿等中药增强疗效。使用期间需避免辛辣油腻食物，以免加重湿热。
2、利尿消肿
肾蕨的利尿作用有助于改善水肿症状，适用于心源性或肾源性水肿患者。其活性成分可增加钠离子排泄，减轻组织间液潴留。轻度水肿患者表现为下肢凹陷性水肿，严重者可出现腹水。建议搭配玉米须、茯苓等利水渗湿药材，同时需监测电解质平衡。
3、凉血止血
肾蕨的凉血止血功效适用于血热妄行导致的出血症状。外伤出血者可鲜品捣敷患处，内出血如咯血、便血需配伍白茅根等药材。其止血机制与收缩血管及促进血小板聚集有关，使用期间应避免活血化瘀类药物，孕妇慎用。
4、解毒消肿
肾蕨对疮疡肿毒具有解毒消肿作用，适用于疔疮痈肿、毒蛇咬伤等症。鲜品外敷可缓解局部红肿热痛，内服需配伍金银花、连翘等清热解毒药。皮肤溃烂者需先清创再用药，过敏体质者使用前应做皮肤测试。
5、泌尿抗炎
肾蕨对泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎有一定辅助疗效。其抗菌成分可抑制大肠杆菌等致病菌，缓解尿频尿急症状。轻症可单用煎服，重症需配合抗生素治疗。治疗期间应多饮水，避免憋尿和性生活。
肾蕨作为中药材使用时需辨证施治，脾胃虚寒者慎用。鲜品每日用量15-30克，干品6-12克，外用适量。建议在中医师指导下配伍使用，不可替代常规药物治疗急重症。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等食材煲汤，避免与寒凉药物同用。使用期间出现腹泻、皮疹等不良反应应立即停用并就医。
