经常吃骨刺消痛胶囊需要遵医嘱，不建议自行长期服用。
骨刺消痛胶囊是一种中成药，主要功效为活血化瘀、消肿止痛，常用于骨质增生、骨关节炎等引起的疼痛症状。短期遵医嘱使用可缓解疼痛，但长期服用可能增加肝肾负担。部分患者可能出现胃肠不适、皮疹等不良反应，特殊体质人群需谨慎使用。
少数患者因个体差异或基础疾病，可能对药物成分更为敏感。存在肝功能异常、肾功能不全或消化系统疾病者，长期服药风险相对较高。妊娠期女性、哺乳期妇女及儿童等特殊人群通常不建议使用该药物。
骨关节炎患者除药物治疗外，应保持适度运动以增强关节稳定性，推荐游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上可增加富含钙质的乳制品、豆制品，以及富含维生素D的深海鱼类。控制体重有助于减轻关节负荷，避免长时间保持同一姿势。寒冷季节注意关节保暖，疼痛发作时可配合热敷缓解症状。定期复查肝肾功能，出现不适及时就医调整用药方案。
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