长痘痘可以遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药膏进行治疗。
一、维A酸乳膏
维A酸乳膏适用于治疗寻常痤疮，特别是以粉刺为主的皮损。该药膏的主要成分维A酸能够调节毛囊皮脂腺导管的角化过程，帮助溶解微粉刺并防止新的粉刺形成。使用该药膏时，初期可能出现皮肤干燥、脱屑或红斑等刺激反应，建议从低浓度、小范围开始使用，并配合保湿产品。该药物对日光敏感，建议在晚间使用，并注意日间防晒。对于孕妇、哺乳期妇女及有严重肝肾功能不全者，须在医生评估后谨慎使用。
二、过氧苯甲酰凝胶
过氧苯甲酰凝胶主要用于治疗轻至中度炎症性痤疮。其作用机制是通过释放氧自由基来杀灭痤疮丙酸杆菌，同时具有轻微的角质剥脱和溶解粉刺作用。该药膏能有效减轻炎性丘疹和脓疱。使用时部分人可能出现皮肤刺激、干燥、脱皮或灼热感，建议从低浓度开始，并避免接触眼睛、口唇等黏膜部位。该药物可能漂白衣物和毛发，使用时需注意。对苯甲酰类化合物过敏者禁用。
三、克林霉素磷酸酯凝胶
克林霉素磷酸酯凝胶是一种抗生素类外用药，适用于治疗由痤疮丙酸杆菌等敏感菌引起的炎症性痤疮。它能抑制细菌蛋白质合成，从而发挥抗菌消炎作用，对于红色炎性丘疹和脓疱效果较好。该药膏通常耐受性良好，但长期使用可能导致局部皮肤菌群失调或产生耐药性，因此不建议单独长期使用，常与其他非抗生素类药膏如过氧苯甲酰联合使用以降低耐药风险。对林可霉素类抗生素过敏者禁用。
四、夫西地酸乳膏
夫西地酸乳膏属于抗生素类药膏，对痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌等有较好的抗菌活性，适用于治疗细菌感染性皮肤疾病，包括炎症性痤疮。它能有效减轻痤疮的炎症反应，促进皮损消退。该药膏局部刺激性较小，但同样存在抗生素共有的耐药性问题，建议在医生指导下短期、针对性使用，避免作为常规护肤品长期涂抹。使用前需清洁并擦干患处，对夫西地酸或其辅料过敏者不应使用。
五、阿达帕林凝胶
阿达帕林凝胶是第三代维A酸类药物，常用于治疗寻常痤疮。与维A酸相比，阿达帕林具有更好的耐受性和更强的粉刺溶解作用，同时能调节细胞分化并具有抗炎特性。它对于非炎症性粉刺和炎症性皮损均有一定效果。使用初期可能出现皮肤刺激，建议建立耐受，每晚洁面后薄涂于全脸或患处。该药物有光敏性，需夜间使用并严格防晒。孕妇及备孕女性应在医生指导下使用。
除了在医生指导下使用合适的药膏，日常皮肤护理对改善和预防痘痘同样重要。建议使用温和的洁面产品清洁皮肤，每日一到两次，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。选择质地清爽、不含致痘成分的保湿产品，帮助维持皮肤水油平衡。饮食上注意减少高糖、高脂及乳制品的摄入，多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果。尽量避免用手挤压痘痘，以免加重炎症或留下疤痕。保证充足的睡眠，管理好精神压力，也有助于维持内分泌稳定和皮肤健康。如果痘痘情况严重、反复发作或自行用药后改善不明显，应及时前往皮肤科就诊，由专业医生制定综合治疗方案。
