补肺气第一要药通常指黄芪。黄芪具有补气升阳、益卫固表等功效，常用于肺气虚引起的乏力、气短、自汗等症状。
1、黄芪
黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，是补肺气的代表性药物。其性微温味甘，归肺、脾经，能改善肺气虚导致的咳嗽无力、动则气喘等症状。现代研究表明，黄芪含黄芪甲苷等活性成分，可调节免疫功能。常见剂型有黄芪颗粒、黄芪注射液、黄芪精口服液等，需在医生指导下使用。
2、党参
党参具有补中益气、健脾益肺的作用，适用于肺脾气虚证。与黄芪相比，党参补气力较平和，适合虚不受补者。肺气虚兼见食欲不振、大便溏软时，常与白术配伍使用。临床常用党参片、党参颗粒等剂型，阴虚火旺者慎用。
3、太子参
太子参为气阴双补之品，对肺气虚兼阴虚者尤为适宜。其补气之力弱于黄芪，但不易助热生火，适合儿童或体虚久病者。常见于太子参胶囊、太子参口服液等制剂中，可缓解干咳少痰、口干舌燥等肺气阴两虚症状。
4、山药
山药通过补脾养肺间接改善肺气虚，兼具滋阴功效。其药食同源特性适合长期调养，对肺虚久咳、痰白清稀者有益。鲜山药可食疗，干品多入复方，如参苓白术散中含山药成分，脾肺同治效果更佳。
5、冬虫夏草
冬虫夏草是名贵补益药材，能补肺益肾、止血化痰。对肺肾两虚型慢性咳喘有独特疗效，但价格昂贵且资源稀缺。现有百令胶囊、金水宝胶囊等发酵虫草制剂，需严格遵医嘱使用，避免过量。
肺气虚患者除用药外，需注意防寒保暖，避免油烟刺激。可练习八段锦、太极拳等舒缓运动增强肺功能。饮食宜选百合、银耳、白萝卜等润肺食材，忌食生冷辛辣。若出现持续呼吸困难、咯血等症状应立即就医。
