肝火旺盛可以适量饮用菊花茶、决明子茶、夏枯草茶、金银花茶、蒲公英茶等药茶，也可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、黄连上清片、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物，并配合饮食调理。
一、药茶
菊花茶具有清肝明目、疏散风热的功效，适合肝火旺盛引起的头晕目赤、咽喉肿痛等症状。菊花中的黄酮类成分有助于降低肝火，但脾胃虚寒者不宜长期饮用。
二、药茶
决明子茶能清肝泻火、润肠通便，适用于肝火亢盛伴随便秘的人群。决明子含大黄酚等成分可促进胆汁分泌，但低血压患者应慎用，避免加重症状。
三、药茶
夏枯草茶有清肝散结、消肿解毒的作用，对肝火上炎导致的头痛耳鸣有效。其皂苷成分可调节免疫功能，但孕妇及阳虚体质者需避免饮用。
四、药茶
金银花茶擅长清热解毒，能缓解肝火旺盛引发的皮肤疮疡或口舌生疮。绿原酸等活性成分具有抗炎效果，但寒性体质人群不宜过量服用。
五、药茶
蒲公英茶可疏肝利胆、利尿退黄，适合肝胆湿热型肝火症状。其富含维生素和矿物质，但部分人群可能出现过敏反应，初次饮用需观察耐受性。
一、药物
龙胆泻肝丸由龙胆草、黄芩等组成，主治肝胆实火引起的胁痛口苦。方中苦寒药材较多，长期使用可能损伤脾胃，需严格遵循医嘱控制疗程。
二、药物
丹栀逍遥丸在逍遥散基础上加牡丹皮、栀子，适合肝郁化火伴月经不调的女性。其疏肝解郁作用明显，但服药期间应保持情绪稳定。
三、药物
黄连上清片含黄连、连翘等成分，针对肝胃火盛导致的面红耳赤。该药清热力度较强，中病即止，避免过度清泻伤及正气。
四、药物
当归龙荟丸通过当归配伍芦荟等药材，专治肝经实火便秘。因其泻下成分较多，老年体弱患者使用时需注意补液。
五、药物
柴胡疏肝散以柴胡为君药，调理肝气郁结引起的胸胁胀闷。服用期间应配合情志调节，避免辛辣食物影响药效。
肝火旺盛者日常应保持作息规律，避免熬夜和情绪激动。饮食宜清淡，多食芹菜、苦瓜等清热食材，少食辛辣油炸食物。可配合太冲穴按摩帮助疏肝，若症状持续加重或出现黄疸等表现，需立即就医进行肝功能检查。药茶饮用不宜过量，特殊体质人群建议先咨询中医师。
