通常情况下，打羽毛球时大脚趾指甲盖里有淤血，可能是鞋不合脚、运动量过大、外伤、甲癣、甲沟炎等因素导致的，患者可采用生活调理、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下：
1.鞋不合脚：在打羽毛球时，若所穿的鞋不合适，容易对大脚趾指甲盖造成挤压，导致局部出血，建议适当休息，适当冰敷。
硝酸咪康唑乳膏
生产厂家：上海通用药业股份有限公司
功能主治：1．由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病；口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。
2．由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
用法用量：1.皮肤感染：外用，涂搽于洗净的患处，早晚各1次，症状消失后（通常需2～5周）应继续用药10天，以防复发。2.指（趾）甲感染：尽量剪尽患甲，将本品涂擦于患处，一日1次，患甲松动后（约需2～3周）应继续用药至新甲开始生长。确见疗效一般需7个月左右。3.念珠菌阴道炎：每日就寝前用涂药器将药膏（约5克）挤入阴道深处，必须连续用2周。月经期内也可用药。二次复发后再用仍然有效。
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2.运动量过大：如果没有注意控制运动量，运动量较大，大脚趾指甲盖中可能会有淤血，建议合理控制运动量。
3.外伤：若在运动时受到外力撞击，则可能会导致毛细血管出血，在大脚趾指甲盖中就会存在淤血，需要及时前往医院进行包扎止血。
4.甲癣：真菌、病毒感染容易诱发此病，症状有皮肤红肿、局部萎缩、出血等，建议遵医嘱使用环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬片等药物治疗。
5.甲沟炎：不良生活习惯、细菌感染等都可能会引发此病，会导致局部出现淤血的症状。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。
建议患者及时就医，对症治疗，在治疗期间患者不可剧烈运动。
