磨盘草对女性有一定益处，主要包括缓解痛经、改善皮肤状态、辅助调节内分泌等作用。磨盘草是锦葵科植物磨盘草的全草，具有清热利湿、活血调经等功效。
1、缓解痛经
磨盘草含有黄酮类成分，能帮助抑制前列腺素合成，减轻子宫平滑肌痉挛性收缩。对于气滞血瘀型痛经，可配合益母草、当归等药材使用。月经期间出现下腹坠胀、经血暗红有血块时，可在医生指导下使用磨盘草煎剂。
2、改善皮肤状态
磨盘草中的多糖成分具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损伤。对于湿热引起的痤疮、湿疹等问题，可用鲜品捣碎外敷。长期电脑辐射导致的皮肤干燥粗糙，可用磨盘草煮水清洗面部。
3、调节内分泌
磨盘草对垂体-卵巢轴有温和调节作用，能帮助改善月经周期紊乱。围绝经期女性出现潮热盗汗时，可与女贞子、旱莲草配伍使用。多囊卵巢综合征患者需配合正规药物治疗，不可单独依赖磨盘草。
4、利尿消肿
磨盘草的钾离子含量较高，能促进钠盐排泄，改善水钠潴留引起的下肢浮肿。妊娠期水肿或经前期水肿时，可用10-15克干品代茶饮。肾功能不全者须谨慎使用，避免加重肾脏负担。
5、抗菌消炎
磨盘草提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。女性泌尿系统感染出现尿频尿急时，可配合车前草、蒲公英煎服。阴道炎患者宜采用正规抗感染治疗，磨盘草仅作为辅助手段。
使用磨盘草时需注意体质鉴别，脾胃虚寒者慎用，孕妇禁用。建议在中医师指导下根据具体症状配伍使用，常规用量为干品10-15克/日，鲜品30-50克/日。出现过敏反应应立即停用，长期服用需定期检查肝肾功能。经期量多者避免使用活血功效较强的配伍方剂，育龄女性用药期间需做好避孕措施。
