男性补肾需根据具体证型选择药物，常见肾虚类型包括肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等，对应药物有所不同。肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸；肾阴虚适用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸；肾精不足推荐五子衍宗丸、龟鹿二仙胶等中成药。
肾虚可能与长期劳累、作息紊乱、久病体弱等因素有关，通常表现为腰膝酸软、性功能减退、夜尿频多等症状。肾阳虚者多伴畏寒肢冷，肾阴虚者常见潮热盗汗，肾精不足易见早衰健忘。
肾虚可能与长期劳累、作息紊乱、久病体弱等因素有关，通常表现为腰膝酸软、性功能减退、夜尿频多等症状。肾阳虚者多伴畏寒肢冷，肾阴虚者常见潮热盗汗，肾精不足易见早衰健忘。
药物选择需经中医辨证，避免自行用药。日常可配合黑色食物如黑豆、黑芝麻、桑葚等食疗，适度练习八段锦、太极拳等传统养生功法。若症状持续或加重，建议至中医科就诊排查慢性肾病、内分泌疾病等器质性问题。
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