牙根外露可能导致牙齿松动甚至脱落。牙根外露通常由牙龈萎缩或牙周疾病引起，牙根失去牙龈和牙槽骨的保护后，牙齿稳定性会逐渐下降。
牙根外露的主要原因：
牙龈萎缩是牙根外露的常见原因，多因长期刷牙力度过大、牙周炎或年龄增长导致。牙周炎会破坏支撑牙齿的牙槽骨，使牙龈逐渐退缩。牙齿排列不齐或咬合异常也可能加速牙龈退缩进程。遗传因素和吸烟等不良习惯也会增加牙龈萎缩风险。
牙根外露的发展过程：
初期可能仅表现为牙齿敏感或牙龈轻微退缩，随着牙根暴露面积增加，牙齿会逐渐松动。中度阶段可能出现牙龈出血、口臭等症状，牙齿松动度明显增加。严重时牙槽骨吸收超过一半，牙齿会出现明显移位甚至自行脱落。
预防与治疗措施：
改善刷牙方式，使用软毛牙刷和巴氏刷牙法能减少牙龈损伤。定期洁牙可清除牙结石，预防牙周炎。对于已经出现的牙龈萎缩，可采用牙龈移植手术覆盖暴露的牙根。牙周炎患者需要进行系统的牙周治疗，包括龈下刮治和根面平整。牙齿松动明显时可考虑牙周夹板固定
保持良好口腔卫生习惯是预防牙根外露的关键，建议每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。均衡饮食，适量补充维生素C有助于牙龈健康。戒烟限酒，避免食用过硬食物。定期进行口腔检查，发现问题及时治疗，能有效延缓牙龈萎缩进程，维持牙齿稳固。
