甲沟炎患者需注意局部清洁、避免外伤、正确修剪指甲、控制感染和及时就医。主要注意事项包括保持患处干燥、减少化学刺激、选择宽松鞋袜、规范用药和监测病情进展。
1、保持干燥：
甲沟炎多由细菌或真菌感染引起，潮湿环境会加速病原体繁殖。每日用温水清洗患处后需彻底擦干，尤其脚部患者洗浴后应重点处理趾缝。可适当使用医用棉球吸附渗液，避免长时间浸泡手足。游泳或大量出汗后需及时更换吸湿性好的棉质袜子。
2、避免刺激：
接触洗涤剂、染发剂等化学物质可能加重甲周组织损伤。做家务时应佩戴防水手套，美甲爱好者需暂停使用甲油胶等产品。足部甲沟炎患者忌穿尖头鞋或高跟鞋，建议选择透气网面运动鞋，鞋头预留1厘米空间防止挤压甲缘。
3、正确修甲：
修剪指甲过短或圆弧形修剪是常见诱因。应使用消毒过的直刃指甲刀平直修剪，保留1-2毫米白色甲缘。嵌甲患者不可自行撕扯倒刺，需由专业修甲师处理。修剪频率控制在2-3周一次，避免频繁刺激甲床。
4、规范用药：
轻度感染可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。真菌性甲沟炎需联用酮康唑乳膏或特比萘芬溶液。化脓性病变需在医生指导下口服头孢类抗生素，外用药需覆盖整个甲皱襞，用药前需用碘伏消毒创面。
5、监测病情：
观察甲周红肿热痛程度及渗液性状，出现搏动性疼痛、黄色脓液或发热提示感染加重。糖尿病患者、免疫功能低下者出现甲下积脓需立即就医。反复发作的慢性甲沟炎可能需拔甲或甲床成形术治疗。
甲沟炎恢复期应增加蛋白质摄入促进组织修复，每日补充200克鱼肉或鸡胸肉。维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果有助于增强局部抵抗力。避免摄入辛辣食物和酒精以免加重炎症反应。足部患者可每日进行10分钟踝泵运动改善血液循环，手部患者建议暂停需要反复摩擦甲缘的活动如弹奏乐器。睡眠时抬高患肢能减轻肿胀，使用U型记忆棉护甲垫可减少夜间受压。保持规律作息和适度运动有助于提升整体免疫力，降低复发风险。
