一运动就想大便，可能是由于生理性原因引起的，也可能是由于病理性原因引起的。
一、生理性原因。
运动会引起胃肠蠕动加快，将粪便推入直肠，刺激直肠壁产生便意，从而导致一运动就想大便。如果是这种情况，只要粪便性质正常，没有其他不适症状，通常属于正常的生理现象，无需过度担心，患者可以通过调整运动方式，减少剧烈运动，来缓解症状。
湘江 蒙脱石散
生产厂家：湖南千金湘江药业股份有限公司
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
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二、病理性原因。
1、如果患有胃肠功能紊乱，会造成肠蠕动异常，由于运动会引起肠蠕动过快而产生便意，从而导致一运动就想大便。如果是这种情况，患者一般可通过调整饮食、适量运动来缓解症状，也可使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等止泻药来缓解症状。
2、如果患有肠易激综合征，会造成胃肠道高度敏感，比常人更容易受到刺激，而运动会刺激胃肠道，使其蠕动加快，产生便意，从而导致一运动就想大便。如果是这种情况，患者要注意调整饮食，同时可服用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等止泻药来缓解症状。
3、如果患有肠炎，由于肠道炎症刺激造成肠道蠕动加快，运动时刺激更加明显，也会产生便意，从而导致一运动就想大便。如果是这种情况，患者可以服用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等止泻药来缓解症状，并在明确病因后针对病因服用相应的药物。
