洗牙对牙齿一般没有危害，但操作不当或特殊情况下可能造成暂时性牙齿敏感或牙龈损伤。洗牙主要清除牙结石和菌斑，有助于预防牙周病和龋齿。
洗牙过程中使用的超声波器械或手工器械会轻柔震动去除牙结石，不会损伤牙釉质。正规操作下，牙龈可能出现轻微出血，属于正常现象，通常1-2天内恢复。牙齿短暂敏感多因长期牙结石覆盖导致牙根暴露，洗牙后1-2周会逐渐适应。部分人群洗牙后可能出现牙齿表面粗糙感，通过抛光处理即可消除。
患有严重牙龈萎缩、牙釉质发育不全或未控制的血液系统疾病时，洗牙需谨慎。急性口腔炎症期应暂缓洗牙，避免感染扩散。不规范操作可能导致牙龈撕裂或牙体划痕，选择正规医疗机构可规避风险。种植牙或烤瓷冠患者需提前告知调整洗牙器械参数。
洗牙后24小时内避免进食染色食物或过冷过热饮食，使用抗敏感牙膏可缓解不适。建议每6-12个月进行一次专业洁治，配合巴氏刷牙法和牙线清洁，保持口腔卫生。糖尿病患者、吸烟者等高风险人群可适当增加洗牙频率，但需经口腔医生评估。
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