有子宫肌瘤和卵巢囊肿可以遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、丹莪妇康煎膏、散结镇痛胶囊、宫瘤消胶囊等药物。子宫肌瘤和卵巢囊肿可能与激素水平异常、炎症刺激等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀等症状。建议及时就医，在医生指导下规范用药，避免自行服药。
一、桂枝茯苓胶囊
桂枝茯苓胶囊由桂枝、茯苓等成分组成，具有活血化瘀的功效，适用于气滞血瘀型子宫肌瘤引起的月经量多、经期延长等症状。该药可抑制平滑肌细胞增生，但需注意孕妇禁用，服药期间避免生冷食物。
二、红金消结胶囊
红金消结胶囊含三七、香附等成分，能软坚散结，用于气滞血瘀所致的卵巢囊肿伴随小腹包块、疼痛。该药可调节雌激素水平，但可能出现轻微胃肠道反应，需饭后服用，肝功能异常者慎用。
三、丹莪妇康煎膏
丹莪妇康煎膏由丹参、莪术等制成，适用于子宫肌瘤合并痛经、经血色暗有血块的情况。其活血调经作用可改善盆腔血液循环，但月经过多者需减量，服药期间应监测出血情况。
四、散结镇痛胶囊
散结镇痛胶囊含龙血竭、三七等，主治子宫内膜异位症合并卵巢囊肿引发的进行性痛经。该药能抗炎镇痛，但可能引起皮疹等过敏反应，过敏体质者需在医生指导下使用。
五、宫瘤消胶囊
宫瘤消胶囊由牡蛎、香附等组成，适用于子宫肌瘤直径小于5厘米伴月经紊乱的患者。其消癥散结作用可缩小肌瘤体积，但需连续服用3个月经周期，期间定期复查超声评估疗效。
日常需保持规律作息，避免熬夜及高脂饮食，限制豆制品等植物雌激素摄入。可适量食用山楂、木耳等活血食材，但不宜与药物同服。每月记录月经周期及症状变化，每3-6个月复查妇科超声，若出现剧烈腹痛或异常出血需立即就诊。注意保暖避免受凉，选择瑜伽等温和运动改善盆腔血液循环。
