鼻子经常流血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压、血液系统疾病等因素有关。鼻腔黏膜血管丰富且位置表浅，在受到刺激时容易破裂出血。
1、鼻腔干燥
气候干燥或长期处于空调环境中会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，黏膜变脆易裂。表现为出血量少且可自行停止，常见于秋冬季节。建议使用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润，室内放置加湿器维持空气湿度。
2、外伤
挖鼻、擤鼻过猛或受到外力撞击会直接损伤鼻中隔前下方的利特尔区血管。儿童多见活动性出血，可能伴有局部疼痛。需立即压迫鼻翼止血，避免反复触碰伤口。
3、鼻炎
过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起黏膜充血水肿，打喷嚏时血管压力骤增导致破裂。常伴随鼻痒、流涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。
4、高血压
血压升高会使鼻腔小动脉压力负荷增加，血管弹性下降时易发生渗血。多见于中老年人晨起时出血，出血量较大。需要监测血压并按规范服用硝苯地平控释片等降压药物。
5、血液系统疾病
血小板减少性紫癜、血友病等会导致凝血功能障碍，出血呈反复性且难以自行停止。可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。需完善血常规检查，必要时输注凝血因子。
日常应保持室内湿度在50%左右，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等有助于增强血管弹性。若出血频繁或每次出血量超过20毫升，建议尽早就诊耳鼻喉科进行鼻内镜检查，排除鼻腔肿瘤等器质性病变。高血压患者需规律监测血压，血液疾病患者应定期复查凝血功能。
