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老年人的背越来越驼是怎么了

发布时间:2025-06-06 11:20 相关企业:复禾医药

老年人驼背医学上称为脊柱后凸主要与骨质疏松、椎间盘退变和肌肉萎缩有关。这种情况通常由骨骼结构改变、软组织退化及姿势不良共同导致,可通过药物干预、物理治疗和生活方式调整改善。

骨质疏松是老年性驼背最常见的原因。随着年龄增长,骨量流失加速导致椎体承重能力下降,可能出现椎体压缩性骨折。这类患者常伴有身高缩短和夜间背痛,建议进行骨密度检查。治疗可选用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松药物,配合钙剂和维生素D补充。

退行性椎间盘病变会引发脊柱力学结构改变。椎间盘水分流失导致高度降低,使脊柱前倾角度增大。这类改变多伴随晨起僵硬感和活动后腰痛,影像学检查可见椎间隙变窄。物理治疗如脊柱牵引、核心肌群训练能有效缓解症状,严重者需考虑椎体成形术。

肌肉力量失衡会加重驼背程度。背部伸肌群萎缩与腹部肌群挛缩形成恶性循环,常见于长期伏案或卧床人群。针对性锻炼应包括俯卧背伸、弹力带划船等动作,每天坚持15-20分钟能显著改善体态。矫形支具在急性期可提供暂时性支撑。

姿势性驼背可通过行为矫正改善。长期低头使用电子设备、睡姿不当等习惯会加速畸形进展。建议保持"三点一线"的坐姿标准耳垂、肩峰、股骨大转子在同一直线,使用符合人体工学的座椅,睡眠时避免过高枕头。

少数情况需警惕病理性因素。强直性脊柱炎引起的竹节样改变、帕金森病导致的屈曲姿势都可能表现为驼背,这类患者往往伴有其他系统症状。当出现进行性加重的畸形伴随神经压迫症状时,应及时进行MRI检查排除肿瘤等严重疾病。

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