内分泌失调可通过中药调理改善，常用药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、六味地黄丸、当归芍药散、加味逍遥丸等。内分泌失调可能与情绪压力、作息紊乱、营养不良、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为月经不调、痤疮、失眠、体重波动、情绪烦躁等症状。建议在医生辨证指导下用药，并配合生活方式调整。
一、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等药材组成，具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚型内分泌失调，常见于月经量少、面色苍白、乏力等症状。该药通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能改善激素水平。服药期间忌食生冷，感冒发热时停用。
二、逍遥丸
逍遥丸含柴胡、当归、白芍等成分，能疏肝解郁、健脾养血，针对肝郁脾虚型内分泌紊乱，如经前乳房胀痛、情绪抑郁、食欲不振等。其机制涉及调节神经递质和雌激素代谢。脾胃虚寒者需配伍温中药物使用。
三、六味地黄丸
六味地黄丸以熟地黄、山茱萸为主材，滋补肾阴，适用于更年期或肾阴虚所致潮热盗汗、腰膝酸软等症。现代研究显示其可调节促性腺激素释放激素分泌。服药期间应避免辛辣燥热食物。
四、当归芍药散
当归芍药散由当归、川芎、白芍配伍，具有养血调经、柔肝止痛作用，常用于多囊卵巢综合征伴月经后期、痛经者。该方可降低雄激素水平，改善胰岛素抵抗。便溏者需减量服用。
五、加味逍遥丸
加味逍遥丸在逍遥丸基础上添加牡丹皮、栀子，增强清热凉血功效，适合肝郁化热型痤疮、烦躁失眠患者。其有效成分能抑制5-α还原酶活性，减少皮脂分泌。长期服用需监测肝功能。
调理期间需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食宜清淡，适量摄入豆制品、坚果等含植物雌激素食物，减少高糖高脂饮食。每周进行3-5次有氧运动如快走、瑜伽，每次30分钟以上有助于平衡激素。保持情绪稳定，可通过冥想、音乐疗法缓解压力。服药3个月后应复诊评估疗效，不可自行增减药量。若出现皮疹、腹泻等不良反应需及时就医。
