肉桂适用于胃肠功能紊乱、2型糖尿病、痛经、风寒感冒及关节炎等疾病。肉桂含有肉桂醛等活性成分，具有温中散寒、改善血液循环、调节血糖等作用。
一、胃肠功能紊乱
肉桂可通过促进胃肠蠕动缓解功能性消化不良，其挥发油成分能抑制幽门螺杆菌生长。常见症状包括腹胀、嗳气，可遵医嘱使用肉桂油胶囊辅助治疗，但需避免与抗酸药同服。
二、2型糖尿病
肉桂中的甲基羟基查尔酮聚合物能增强胰岛素敏感性，辅助降低空腹血糖。建议在医生指导下使用肉桂提取物制剂，配合常规降糖药物如二甲双胍片使用。
三、痛经
肉桂通过抑制前列腺素合成减轻原发性痛经，适用于寒凝血瘀型痛经。可配伍当归、川芎等中药制成复方肉桂颗粒，月经前3天开始服用效果更佳。
四、风寒感冒
肉桂发汗解表的特性适合风寒感冒初期，常与麻黄、杏仁配伍成桂枝汤。症状见恶寒无汗时，可用肉桂粉冲服或含服肉桂含片。
五、关节炎
肉桂的抗炎作用对风湿性关节炎有缓解效果，其提取物可抑制炎性因子释放。临床常用肉桂精油配合局部按摩，或使用含有肉桂成分的贴膏。
使用肉桂需注意体质辨证，阴虚火旺者禁用。日常可添加1-2克肉桂粉至饮品或粥品，避免过量引发口腔黏膜刺激。治疗疾病时应以正规医疗方案为主，肉桂仅作为辅助手段，使用前需咨询中医师。保存时应密封避光，防止有效成分挥发。
