益精填髓的中成药主要有五子衍宗丸、龟鹿二仙胶、左归丸、右归丸、河车大造丸等。这些药物在中医理论中常用于肾精不足、髓海空虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状，需在中医师辨证指导下使用。
一、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等五味药材组成，具有补肾益精的功效，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄。该药通过补益肾精血改善生殖功能，服药期间应避免生冷油腻食物，阴虚火旺者慎用。
二、龟鹿二仙胶
龟鹿二仙胶以龟板胶、鹿角胶为主药，配伍人参、枸杞，能温肾益精、补气养血，主治肾阳不足兼精血虚损引起的筋骨萎软、畏寒肢冷。方中动物胶类药材需烊化冲服，湿热体质或感冒发热时禁用。
三、左归丸
左归丸含熟地黄、山药、山茱萸等滋补肾阴的药物，针对真阴不足、精髓内亏导致的潮热盗汗、口干咽燥。该方强调填补肾阴，与右归丸形成阴阳互补，服用时需忌辛辣刺激食物，防止助火伤阴。
四、右归丸
右归丸以附子、肉桂温补肾阳，配伍熟地黄、枸杞等填补肾精，适用于肾阳不足兼精血亏虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多。服药期间应注意保暖，避免与寒凉药物同用，高血压患者需谨慎使用。
五、河车大造丸
河车大造丸以紫河车为主药，辅以熟地黄、龟板等，具有补肾填精、益气养血的功效，常用于先天不足或久病亏虚引起的发育迟缓、不孕不育。紫河车为胎盘制剂，过敏体质者需提前告知医师。
使用益精填髓类中成药需结合具体证型选择，肾阴虚者宜选左归丸等滋阴药物，肾阳虚者适用右归丸等温补方剂。日常可配合食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免过度劳累和熬夜。若出现口舌生疮、鼻衄等上火症状或服药两周未见改善，应及时复诊调整用药方案。孕妇、儿童及慢性病患者用药前必须咨询中医师。
