老花眼可通过单光镜、双光镜、渐进多焦点镜、变色镜、防蓝光镜等方式矫正，选择需结合用眼需求与生活习惯。
1、单光镜：
单焦点老花镜仅矫正近距离视力，适合阅读、缝纫等固定场景使用。镜片价格较低且成像清晰，但需频繁摘戴，无法满足中远距离视物需求。
2、双光镜：
镜片分为上下两个光学区，上部看远下部看近。适合需要兼顾远近视力的人群，但镜片分界线明显可能造成视觉跳跃感，上下楼梯时需注意安全。
3、渐进多焦点镜：
镜片度数从上至下渐变过渡，可同时满足远中近全程视力需求。外观与普通眼镜无异，但需要1-2周适应期，初期可能出现轻微头晕现象。
4、变色镜：
镜片在紫外线照射下自动变暗，室内外环境切换时无需更换眼镜。特别适合户外活动较多的老花人群，但变色反应需要30-60秒，开车进出隧道时需谨慎。
5、防蓝光镜：
镜片镀膜可过滤电子屏幕发出的有害蓝光，适合长期使用手机、电脑的老花患者。需注意防蓝光镜片可能轻微影响色彩辨识度，设计师等职业需谨慎选择。
日常建议补充富含叶黄素的菠菜、羽衣甘蓝等深色蔬菜，每周进行3次30分钟的快走或游泳锻炼以改善眼部血液循环。验光前需进行完整的视功能检查，包括调节幅度测量和瞳距测定，避免因验配不当导致视疲劳加重。镜片清洁应使用专用纤维布，避免硬物刮伤镀膜层。
