哺乳期一般不建议服用避孕药，可能影响乳汁分泌或婴儿健康。避孕药主要分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药，哺乳期女性需在医生指导下谨慎选择。
短效避孕药通常含有雌激素和孕激素，可能通过乳汁进入婴儿体内，导致婴儿出现烦躁、食欲下降等不良反应。部分短效避孕药还可能抑制乳汁分泌，影响母乳喂养。长效避孕药激素含量较高，对哺乳的影响更为明显，哺乳期女性应避免使用。紧急避孕药激素剂量大，可能对婴儿产生较大影响，哺乳期女性应尽量避免使用。
哺乳期女性若必须使用避孕药，可在医生指导下选择仅含孕激素的避孕药，这类药物对哺乳影响相对较小。使用期间需密切观察婴儿反应，如出现异常应及时停药并就医。哺乳期避孕还可选择避孕套、宫内节育器等非激素避孕方式，安全性更高。
哺乳期女性应注意保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和钙的摄入，避免辛辣刺激性食物。保持规律作息和良好心情有助于维持乳汁分泌。若需避孕建议优先咨询医生，根据个体情况选择最合适的避孕方式，切勿自行用药。
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