子宫收缩乏力需注意监测宫缩频率、保持合理体位、及时补充水分与能量、避免过度疲劳、必要时遵医嘱使用药物。子宫收缩乏力可能影响分娩进程，需在医生指导下进行干预。
1、监测宫缩频率
定期记录宫缩持续时间和间隔时间，使用胎心监护仪或手动触诊评估宫缩强度。若宫缩间隔超过10分钟或持续时间不足30秒，提示宫缩乏力。需及时向医护人员反馈数据，避免延误处理时机。
2、保持合理体位
采取左侧卧位可改善子宫胎盘血流，促进宫缩规律性。避免长时间仰卧，防止下腔静脉受压导致循环障碍。走动或坐分娩球等适度活动也可能刺激宫缩，但需根据体力状况调整。
3、补充水分与能量
脱水可能加重宫缩乏力，需少量多次饮用温水或电解质饮料。摄入易消化高热量食物如香蕉、全麦面包等维持血糖稳定。静脉补液适用于无法经口进食者，需严格遵循医嘱执行。
4、避免过度疲劳
产程中保持体力分配，在第一产程间歇期闭目休息。过度紧张可能抑制催产素分泌，可通过呼吸训练或音乐放松缓解焦虑。陪产人员应协助减少不必要的体力消耗。
5、药物使用原则
缩宫素需在胎心监护下由专业人员调整滴速，禁用於头盆不称等禁忌症。前列腺素制剂可能用于宫颈条件不佳者，但需监测过敏反应。所有宫缩剂使用后均需密切观察母婴生命体征。
产后需继续观察子宫复旧情况，按摩宫底促进恶露排出。饮食宜选择高铁高蛋白食物如瘦肉、动物肝脏帮助恢复，同时保持会阴清洁预防感染。适当进行凯格尔运动增强盆底肌力，6周内避免重体力劳动。出现发热、异常出血或腹痛加剧需立即就医复查。
