头上长疖子通常由金黄色葡萄球菌感染毛囊及周围组织引起，常见原因有毛囊堵塞、皮肤损伤、免疫力低下、糖尿病控制不佳、长期使用糖皮质激素等。疖子表现为局部红肿热痛的硬结，可能伴随脓液形成。
1、毛囊堵塞
皮脂腺分泌旺盛或清洁不足导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出形成细菌滋生环境。常见于油性皮肤人群或长期佩戴紧贴头部的帽子。保持头皮清洁干燥，避免使用油腻护发产品可预防。若已形成疖子，可用温热毛巾湿敷促进炎症消退。
2、皮肤损伤
抓挠、剃须或外力摩擦造成微小皮肤破损，使细菌侵入毛囊深层。夏季蚊虫叮咬后搔抓更易诱发感染。出现破损后应及时用碘伏消毒，避免用手直接触碰患处。已形成疖子时切忌挤压，防止感染扩散至周围组织。
3、免疫力低下
长期熬夜、压力过大或营养不良导致免疫功能下降，皮肤局部防御能力减弱。艾滋病患者、肿瘤放化疗期间更易反复发作。保证充足睡眠，适量补充维生素A和锌有助于增强皮肤屏障功能。反复发作需排查是否存在基础免疫疾病。
4、糖尿病控制不佳
血糖水平持续超标会损害微血管循环和白细胞功能，增加细菌感染概率。糖尿病患者出现疖子常伴随伤口愈合缓慢。需严格监测血糖，保持糖化血红蛋白在合理范围。局部处理时可配合医生指导使用抗菌药膏。
5、长期使用糖皮质激素
激素类药物会抑制皮肤免疫反应，增加机会性感染风险。长期外用强效激素或口服激素治疗自身免疫性疾病者需特别注意。应在医生指导下调整用药方案，必要时预防性使用抗生素。出现多发疖肿需考虑暂停激素治疗。
预防头上长疖子需注意日常头皮护理，选择温和洗发产品并彻底冲洗干净。饮食上减少高糖高脂摄入，增加新鲜蔬菜水果补充抗氧化物质。避免与他人共用梳子、毛巾等个人物品。若疖子直径超过1厘米、伴随发热或两周未消退，应及时到皮肤科就诊排除痈或蜂窝组织炎等严重感染。反复发作患者建议检测空腹血糖和免疫功能指标。
