维生素D滴剂主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，有助于促进钙磷吸收、维持骨骼健康、调节免疫功能、改善肌肉功能、降低部分慢性病风险。
1、促进钙磷吸收
维生素D滴剂通过激活肠道钙离子通道，提高小肠对钙和磷的吸收效率。维生素D在肝脏和肾脏中转化为活性形式后，能刺激肠黏膜细胞合成钙结合蛋白，帮助矿物质从肠道进入血液循环。这一过程对儿童骨骼发育、孕妇钙需求增加以及老年人预防骨质疏松尤为重要。
2、维持骨骼健康
维生素D滴剂可预防佝偻病和骨软化症。维生素D通过调节甲状旁腺激素分泌，维持血钙浓度稳定，促进成骨细胞矿化作用。长期缺乏会导致儿童出现方颅、鸡胸等佝偻病体征，成年人则可能发生骨痛、病理性骨折等骨软化症状。
3、调节免疫功能
维生素D滴剂对免疫系统具有双向调节作用。维生素D受体广泛分布于免疫细胞，能够抑制过度炎症反应，同时增强抗菌肽分泌。适量补充有助于降低呼吸道感染概率，对自身免疫性疾病如多发性硬化症可能具有改善作用。
4、改善肌肉功能
维生素D滴剂可缓解肌无力和肌肉疼痛症状。维生素D通过调节肌细胞钙离子浓度，影响肌肉收缩功能。严重缺乏时可能出现近端肌力减退、步态不稳，补充后能显著改善中老年人跌倒风险。
5、降低慢性病风险
维生素D滴剂可能对部分慢性病有预防作用。研究表明维生素D缺乏与心血管疾病、2型糖尿病、某些肿瘤存在关联，但其具体机制仍需更多证据支持。建议通过检测血清25羟维生素D水平指导补充剂量。
使用维生素D滴剂时需注意避免过量摄入导致高钙血症，长期大剂量服用可能引起血管钙化、肾结石等不良反应。普通人群建议优先通过日晒和富含维生素D的食物如海鱼、蛋黄获取，特殊人群应在医生指导下规范补充。同时配合适量负重运动，定期监测血钙和维生素D水平，以达到最佳健康效益。
