治疗失眠的药物选择需严格遵医嘱，不存在适用于所有人的“最好”药物，常用处方药主要有右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、盐酸曲唑酮片、米氮平片等。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持困难的短期治疗。它通过选择性作用于中枢神经系统的相关受体，产生镇静催眠作用，能帮助患者缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数。使用该药须在医生指导下进行，常见不良反应包括口苦、头晕、嗜睡等，长期使用可能产生依赖性，不建议自行购买使用。
二、阿普唑仑片
阿普唑仑片是一种苯二氮䓬类药物，具有抗焦虑、镇静、催眠及肌肉松弛作用，常用于治疗焦虑障碍伴随的失眠或严重失眠症。该药起效较快，能有效缓解紧张情绪并诱导睡眠。但因其存在成瘾风险，且长期使用可能导致耐受性增加和戒断症状，故通常建议短期、间歇性使用，并严格遵循医嘱调整剂量，不可突然停药。
三、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片也是一种短效非苯二氮䓬类催眠药，主要适用于偶发性、暂时性失眠的短期治疗，尤其针对入睡困难的患者。它的特点是半衰期短，能帮助快速入睡，且次日残留的镇静作用相对较小。使用时应严格按处方剂量服用，避免与酒精或其他中枢抑制剂同服，以免加重嗜睡、头晕等副作用，甚至引起呼吸抑制。
四、盐酸曲唑酮片
盐酸曲唑酮片在低剂量时常用于治疗失眠，特别是伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者。它不属于传统的镇静催眠药，而是一种具有镇静作用的抗抑郁药，通过调节大脑内神经递质来改善睡眠结构和质量。该药成瘾性较低，但可能引起体位性低血压、口干、头晕等不良反应。需在医生评估后使用，不可作为常规安眠药滥用。
五、米氮平片
米氮平片同样属于具有镇静作用的抗抑郁药，小剂量使用可有效改善睡眠，尤其适用于伴有早醒、食欲下降的抑郁相关失眠。它能增加睡眠的连续性和深度睡眠时间。常见副作用包括食欲增加、体重上升、白天困倦等。该药为处方药，必须由精神科或心理科医生诊断后开具，患者不可自行决定服用。
药物治疗失眠仅是综合管理的一部分，建立良好的睡眠卫生习惯至关重要。每日尽量固定时间上床和起床，即使周末也应保持规律。睡前避免摄入咖啡、浓茶、尼古丁等兴奋性物质，晚餐不宜过饱。卧室环境应保持黑暗、安静、凉爽，床只用于睡眠和性生活，减少在床上玩手机、看电视等活动。白天进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽，但睡前避免剧烈运动。尝试放松训练，如渐进式肌肉放松、正念冥想或腹式呼吸，有助于减轻睡前的焦虑和思绪纷扰。若失眠问题持续，应及时寻求专业医生帮助，进行全面的评估与治疗，切勿长期依赖药物自我处理。
