茅莓的主要作用有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿、收敛止血。
1、清热解毒
茅莓具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。其含有的黄酮类化合物能抑制炎症反应，遵医嘱使用茅莓煎剂可缓解风热感冒初期的发热症状。
2、消肿止痛
茅莓的消肿作用主要体现在对跌打损伤和关节肿痛的改善。其有效成分可通过促进局部血液循环减轻组织水肿，外敷茅莓鲜叶捣碎制成的药泥能缓解蚊虫叮咬引起的皮肤肿胀。
3、活血化瘀
茅莓能促进血液循环，消散淤血，对女性痛经、产后淤血腹痛有改善作用。其含有的鞣质成分可增强血管弹性，但月经过多者应避免使用，具体需遵医嘱评估。
4、祛风除湿
对于风湿痹痛患者，茅莓可通过抑制前列腺素合成减轻关节疼痛。常与其它祛风湿药材配伍使用，湿热体质者服用后可能加重症状，需在中医师指导下辨证使用。
5、收敛止血
茅莓的鞣酸成分能使蛋白质凝固形成保护膜，对轻度外伤出血、鼻衄有止血效果。新鲜茅莓叶捣烂外敷可处理小面积皮肤擦伤，但深度伤口仍需专业医疗处置。
使用茅莓时需注意区分鲜品与干品功效差异，鲜品多用于外敷，干品适宜内服。避免与寒凉药物同服以免损伤脾胃，孕妇及过敏体质者慎用。日常可配合薏苡仁、赤小豆等利湿食材调理，风湿患者应注意关节保暖，外伤出血后须保持创面清洁干燥。
