经常烫发确实可能对头发和头皮健康产生负面影响。烫发过程中使用的化学药剂和高温会破坏头发角蛋白结构，主要影响包括发质损伤、头皮刺激以及潜在过敏风险。
烫发剂中的巯基乙酸铵等还原剂会切断头发中的二硫键，导致毛鳞片永久性打开。频繁烫发可能造成头发干枯分叉、弹性下降，严重时出现断发脱发。染烫同步操作时，化学损伤可能叠加，使头发更脆弱。
烫发药水接触头皮可能引发接触性皮炎，表现为红斑、瘙痒或灼痛。部分人群对苯二胺类成分敏感，可能出现过敏性皮疹。烫发高温还可能损伤毛囊，影响头发生长周期，导致暂时性脱发量增加。
为减少烫发伤害，建议选择正规机构使用低氨配方药水，两次烫发间隔不少于3个月。烫后需加强护理，使用含水解角蛋白的修复洗发水，配合每周1-2次发膜护理。出现持续头皮红肿或异常脱发应及时就诊皮肤科。
特殊人群需特别注意：孕期女性激素变化使头发更脆弱，建议避免烫发；头皮有伤口或皮炎者应暂缓烫发；肿瘤患者化疗期间禁止烫染。自然卷发质人群烫发前应做弹性测试，避免叠加损伤。
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