高考生推迟月经可通过黄体酮、地屈孕酮、短效避孕药等药物实现，需在医生指导下使用。药物选择需考虑个体差异、用药时机及潜在副作用。
1、黄体酮：
黄体酮是天然孕激素，通过维持子宫内膜稳定性延迟月经。常见剂型包括胶囊和注射液，需在预计月经前3-5天开始服用。可能出现乳房胀痛、头晕等副作用，禁忌人群包括肝功能异常者及血栓病史者。
2、地屈孕酮：
地屈孕酮为合成孕激素制剂，作用机制与黄体酮类似但生物利用度更高。需每日固定时间服用至考试结束，突然停药可能导致撤退性出血。常见不良反应包括恶心、突破性出血，用药期间需监测血压变化。
3、短效避孕药：
屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合制剂可通过抑制排卵调节周期。需在前一个月经周期首日即开始规律服用，漏服可能影响效果。青少年使用需评估心血管风险，吸烟者慎用。
4、用药时机：
药物干预需提前规划，黄体酮类需在经前1周启动，避孕药需连续服用21天。紧急情况下使用大剂量孕激素可能引发严重不良反应，不建议自行调整用药方案。
5、注意事项：
所有药物均需排除妊娠后使用，用药前应进行妇科检查评估子宫内膜状态。合并多囊卵巢综合征等内分泌疾病者需调整方案，用药期间出现严重头痛或视觉异常需立即停药就医。
除药物干预外，考前可通过规律作息、腹部保暖、补充维生素B族等方式缓解经期不适。建议每日进行30分钟有氧运动如快走或瑜伽，饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。若经期症状严重影响生活，可考虑在医生指导下使用布洛芬等止痛药临时缓解症状，但需避免与激素类药物混用。长期月经调控需通过妇科内分泌专科系统评估，避免反复人为干扰生理周期。
