孕妇总胆红素偏高可通过调整饮食结构、补充水分、适度运动、药物治疗及病因排查等方式改善，通常与生理性胆汁淤积、妊娠期肝内胆汁淤积症、病毒性肝炎、溶血性疾病或药物因素有关。
联苯双酯滴丸
生产厂家：北京协和药厂
功能主治：临床用于慢性迁延型肝炎伴ALT升高者，也可用于化学毒物、药物引起的ALT升高。
用法用量：口服：一次7.5mg(5丸)，一日3次，必要时一次9～15mg（6～10丸），一...
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1、调整饮食结构：
减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品，增加新鲜蔬果和全谷物比例。适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，避免辛辣刺激食物加重肝脏代谢负担。每日饮食需均衡，分5-6次少量进食。
2、补充水分：
每日饮水量建议达到2000-2500毫升，可分次少量饮用温开水或淡蜂蜜水。充足水分有助于稀释胆汁，促进胆红素代谢。避免含糖饮料及浓茶，睡前2小时控制饮水量以防水肿。
3、适度运动：
选择散步、孕妇瑜伽等低强度有氧运动，每日30-40分钟。运动可改善血液循环，增强肝脏代谢功能。避免久坐久卧，运动时需有家属陪伴，出现宫缩或疲劳应立即停止。
4、药物治疗：
对于病理性因素导致的胆红素升高，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，或联苯双酯滴丸辅助保肝治疗。严重溶血需注射人免疫球蛋白，病毒性肝炎需使用替诺福韦等抗病毒药物。
5、病因排查：
需通过肝功能复查、肝炎病毒筛查、肝胆B超及溶血相关检查明确病因。妊娠期肝内胆汁淤积症需监测胎心变化，病毒性肝炎要评估母婴传播风险，溶血性疾病需检测网织红细胞计数和Coomb试验。
孕妇出现皮肤黄染、尿色加深或瘙痒症状应及时就诊。日常可食用南瓜、燕麦等膳食纤维促进胆汁排泄，饮用菊花枸杞茶辅助清热利胆。保持规律作息，避免熬夜和情绪波动，每周监测体重增长不超过0.5公斤。妊娠中晚期建议每2周复查肝功能，若总胆红素持续超过34.2μmol/L需住院观察。
