额窦炎的典型症状包括前额疼痛、鼻塞流涕、嗅觉减退、发热乏力及眼部不适。这些表现与炎症程度相关，早期多为局部症状，随病情进展可能出现全身反应。
1、前额疼痛：
疼痛多位于前额部眼眶上方，呈钝痛或胀痛，晨起时最明显。弯腰或低头时因压力变化可使疼痛加剧，部分患者疼痛可放射至头顶或颞部。这种特征性头痛是额窦内脓性分泌物积聚导致压力增高的典型表现。
2、鼻塞流涕：
鼻腔黏膜充血肿胀导致持续性鼻塞，初期为清水样鼻涕，后期转为黏稠脓涕。分泌物可能倒流至咽部引发刺激性咳嗽，夜间平卧时加重。检查可见中鼻道有脓性分泌物，提示额窦引流通道阻塞。
3、嗅觉减退：
炎症波及嗅区黏膜或鼻腔通气障碍时，会出现嗅觉灵敏度下降。部分患者可能完全丧失嗅觉功能，这种改变多为暂时性，但慢性反复发作可能导致嗅觉神经不可逆损伤。
4、发热乏力：
急性期可出现38℃左右的中低度发热，伴随全身肌肉酸痛、食欲不振等中毒症状。儿童发热反应更为明显，可能伴有精神萎靡。这些全身反应与炎症介质释放和细菌毒素吸收有关。
5、眼部不适：
约30%患者出现眼眶周围胀痛、流泪或畏光，严重者可能并发眼眶蜂窝织炎。由于额窦与眼眶仅隔薄层骨板，炎症扩散可能引起眼睑水肿、结膜充血等眼部症状，需警惕颅内并发症风险。
额窦炎患者应保持每日2000毫升以上饮水量，促进黏液稀释排出。用生理盐水鼻腔冲洗可减少分泌物滞留，避免用力擤鼻以防炎症扩散。饮食选择富含维生素C的猕猴桃、西兰花等增强免疫力，急性期需暂停游泳等可能引发鼻腔进水的运动。出现持续高热、剧烈头痛或视力改变时需立即就医，慢性反复发作者建议完善鼻窦CT评估解剖结构异常。
