月经不调可通过益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归丸等药物调理。月经推迟或闭经通常由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食、甲状腺功能异常等因素引起。
内分泌失调是育龄期女性月经异常的常见原因，可能与长期熬夜、情绪波动有关，表现为周期紊乱、经量减少。调整作息规律、保持情绪稳定有助于改善症状，必要时需检测性激素六项。
多囊卵巢综合征患者常伴随雄激素升高和排卵障碍，典型症状为闭经、痤疮、体毛增多。二甲双胍可改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮片能调节激素水平，但需在医生指导下使用。
精神压力过大会抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。通过正念冥想、有氧运动缓解焦虑，通常3-6个月经周期可自行恢复。长期应激状态可能引发卵巢早衰，需检测抗缪勒管激素。
过度节食使体脂率低于17%时，人体会关闭生育功能作为保护机制，伴随脱发、畏寒等营养不良症状。逐步增加热量摄入至每日1800千卡以上，补充优质蛋白和必需脂肪酸可促进月经恢复。
甲状腺功能减退会引起月经稀发、怕冷、便秘等症状。需检查促甲状腺激素水平，左甲状腺素钠可替代治疗，用药期间需定期监测甲功。严重甲减可能导致不孕，建议早诊早治。
若停经超过3个月或伴随剧烈腹痛、异常泌乳等症状，需排除垂体瘤、宫腔粘连等器质性疾病。妇科超声和磁共振成像能明确诊断，必要时需进行宫腔镜手术或激素替代治疗。
