睡前关灯玩手机，对于眼睛可能有眼干、眼疲劳、眼压偏高等危害。
1.眼干：在昏暗的环境中长期注视手机屏幕，可能导致眼干的问题，使患者出现眼部有异物感、干涩等症状。在平时，患者应该尽量避免该行为，同时可遵医嘱使用维生素AD软胶囊、羟丙甲纤维素滴眼液等药物来缓解不适。
爱丽 玻璃酸钠滴眼液（5ml:15mg(0.3%)/支）（进口）
生产厂家：参天制药（中国）有限公司
功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤：1.干燥综合征(Sjogren's syndrome)、斯-约二氏综合征(Stevens-John sonsyndrome)、干眼综合征(dry eye syndrome)等内因性疾患；2.手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
用法用量：一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。
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2.眼疲劳：该行为可能导致眼疲劳，使眼睛出现胀痛、泪液分泌不足等症状。患者可以对局部进行按摩，还可在医生指导下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物来改善症状。
3.眼压偏高：该行为还可能使眼压偏高，引发视力下降、头痛眼胀等症状。患者可对眼部进行热敷，同时可在医生指导下使用马来酸噻吗洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物对病情进行控制。
除以上危害外，还有其他的危害，比如诱发近视、黄斑病变、青光眼等。如果眼睛出现不适，患者应及时就医。
