老年人失眠的药物治疗主要包括苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药等。常用药物有右佐匹克隆、雷美替胺、米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀。
1、右佐匹克隆:
右佐匹克隆属于非苯二氮䓬类镇静催眠药,通过选择性作用于γ-氨基丁酸受体复合物发挥促眠作用。该药半衰期适中,可缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数,适用于入睡困难型失眠。常见不良反应包括口苦、头晕,长期使用需警惕依赖风险。
2、雷美替胺:
雷美替胺是褪黑素MT1/MT2受体激动剂,通过调节昼夜节律改善睡眠质量。特别适合昼夜节律紊乱的老年患者,对原发性失眠和阿尔茨海默病相关失眠均有效。该药依赖性低,但可能引起嗜睡、头痛等反应。
3、米氮平:
米氮平作为具有镇静作用的抗抑郁药,通过阻断5-HT2受体和H1受体改善睡眠连续性。适用于伴有抑郁焦虑的失眠老年患者,能显著增加慢波睡眠时间。需注意体重增加、口干等副作用,心血管疾病患者慎用。
4、曲唑酮:
曲唑酮是5-羟色胺受体拮抗剂,小剂量使用时具有显著镇静作用。对维持睡眠障碍效果突出,可减少早醒现象。该药抗胆碱能副作用较轻,但可能引起体位性低血压,服药期间需监测血压变化。
5、阿戈美拉汀:
阿戈美拉汀兼具褪黑素受体激动和5-HT2C受体拮抗双重机制,能同步改善睡眠质量和情绪状态。适用于抑郁伴失眠的老年患者,对睡眠结构干扰较小。肝功能异常者禁用,用药期间需定期检查肝酶指标。
老年失眠患者用药需严格遵循个体化原则,初始剂量应为成人常规剂量的1/3-1/2。建议优先选择半衰期短的药物,联合认知行为治疗可减少用药剂量。日常保持规律作息,午后限制咖啡因摄入,睡前进行温水泡脚或轻柔拉伸运动有助于改善睡眠质量。卧室环境应保持黑暗安静,室温控制在20-24℃为宜。若持续失眠超过3周或伴随日间功能损害,应及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。