子宫平滑肌瘤的症状可能由月经异常、盆腔压迫感、腹部肿块、排尿困难、贫血等原因引起。
1、月经异常：子宫平滑肌瘤可能导致月经周期缩短、经期延长或经量增多。肌瘤生长位置靠近子宫内膜时，会干扰正常子宫内膜脱落过程。长期经量过多可能引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕等症状。建议定期妇科检查，必要时进行超声监测肌瘤变化。
2、盆腔压迫：增大的肌瘤可能压迫膀胱或直肠，产生尿频、排尿不尽或便秘等不适。子宫后壁肌瘤可能压迫骶神经引起腰骶部酸痛。这些症状在平卧时可能加重，改变体位或适度活动有助于缓解压迫症状。
3、腹部膨隆：肌壁间肌瘤直径超过5cm时，可能在腹部触及质地坚硬的包块。巨大肌瘤可使子宫体积达到妊娠3个月大小，导致下腹隆起。日常穿着宽松衣物，避免腹部受压，定期测量腹围变化有助于监测肌瘤生长速度。
4、生育影响：黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态，影响受精卵着床导致不孕。妊娠合并肌瘤可能增加流产、早产风险。孕前应进行详细妇科评估，直径超过4cm的肌瘤建议在孕前处理。备孕期间保持规律作息，避免雌激素水平剧烈波动。
5、疼痛症状：肌瘤红色变性或带蒂肌瘤扭转时，可能突发剧烈下腹痛伴发热。这种情况属于妇科急症，需立即就医排除其他急腹症。日常避免剧烈运动或突然改变体位，出现持续腹痛应及时就诊。
保持均衡饮食有助于控制肌瘤生长，建议增加十字花科蔬菜和亚麻籽摄入，限制红肉及高脂乳制品。每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等中等强度运动，每次持续30-45分钟。定期妇科超声检查是监测肌瘤变化的重要手段，绝经后女性需关注肌瘤是否缩小。出现异常阴道出血或明显压迫症状时，应及时到妇科门诊就诊评估。
