胃底折叠术术后完全恢复需4-8周，具体时间因个体差异、手术方式及术后护理而异。恢复过程涉及切口愈合、饮食过渡、活动恢复、症状缓解、功能评估等阶段。
1、切口愈合期：
术后7-10天为切口愈合关键期，需保持伤口干燥清洁。腹腔镜手术创口较小，通常无需拆线；开腹手术可能需2周拆线。局部红肿或渗液需及时就医。
2、饮食过渡阶段：
术后24小时禁食后，从清流质米汤、藕粉逐步过渡到半流质粥、烂面条，4周后可尝试软食。避免辛辣、碳酸饮料等刺激性食物，每日分5-6餐少量进食。
3、活动恢复节奏：
术后1周内以床上活动为主，2周后可进行散步等低强度运动，4周后逐步恢复轻体力劳动。6周内禁止提重物、剧烈运动，防止腹压增高影响手术效果。
4、症状缓解进程：
术后反酸、烧心等症状多在1月内明显改善。部分患者可能出现暂时性吞咽困难，与术后水肿有关，2-3周后逐渐缓解。持续胸痛或呕吐需排除食管狭窄。
5、功能评估标准：
术后8周需复查胃镜或钡餐评估抗反流效果。长期恢复需结合24小时pH监测，90%患者术后1年症状完全消失。少数病例需二次手术调整折叠松紧度。
术后恢复期需保证每日60g优质蛋白摄入，推荐蒸蛋、鱼肉等易消化食材。可进行腹式呼吸训练促进胃肠蠕动，6周内避免仰卧起坐等腹部发力动作。定期随访监测是否有迟发性胃食管反流复发，术后1年内每3个月复查一次。恢复期间出现持续发热、呕血或体重骤降需立即就医。
