补牙后建议至少等待24小时再食用辛辣食物，以避免刺激牙髓或影响补牙材料固化。
牙齿修补过程中使用的材料需要一定时间完全固化，辛辣食物可能通过温度或化学刺激引发敏感反应。术后初期牙髓处于轻度炎症状态，辣椒素等成分可能加重不适感。若补牙涉及深龋接近牙髓，辛辣刺激可能诱发短暂尖锐疼痛。
术后24小时内选择温凉软食，如粥类、蒸蛋等。48小时后可逐步尝试微辣食物，但需观察牙齿反应。完全恢复常态饮食通常需3-5天，复合树脂类材料完全固化需7天达到最终强度。食用辛辣食物时注意双侧交替咀嚼，避免单侧补牙区域过度受力。
术后护理需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁补牙区域。避免过硬、过黏食物直接咀嚼，防止补料脱落。若出现持续敏感或疼痛，需及时复诊检查。日常可适量摄入富含钙质和维生素D的食物如乳制品、深海鱼等，促进牙体组织修复。恢复期间建议戒烟限酒，减少色素沉积风险。
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