神经衰弱可通过谷维素、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物改善症状。神经衰弱多由长期压力、睡眠障碍、心理因素等引起，药物选择需结合个体情况。
1、谷维素：
谷维素是一种调节植物神经功能的药物，适用于神经衰弱伴随焦虑、失眠等症状。它能改善中枢神经系统功能紊乱，缓解情绪波动。使用前需排除严重肝肾功能障碍，可能出现轻微胃肠道反应。
2、安神补脑液：
安神补脑液为中成药制剂，含有人参、鹿茸等成分，具有益气养血、安神定志的功效。适用于神经衰弱引起的头晕乏力、记忆力减退，服用期间应避免辛辣刺激性食物。
3、枣仁安神胶囊：
枣仁安神胶囊以酸枣仁为主要成分，具有养心安神作用，特别适合心脾两虚型神经衰弱患者。可改善入睡困难、多梦易醒等睡眠问题，但不宜与镇静类药物同服。
4、心理治疗：
认知行为疗法能有效纠正神经衰弱患者的不良认知模式，配合放松训练可降低躯体化症状。建议每周进行1-2次专业心理疏导，疗程通常持续8-12周。
5、生活方式调整：
建立规律作息时间，保证每天7-8小时睡眠。适当进行太极拳、瑜伽等舒缓运动，避免睡前使用电子设备。饮食上增加富含B族维生素的全谷物、深绿色蔬菜摄入。
神经衰弱患者除药物治疗外，建议保持适度有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。饮食注意补充色氨酸含量高的食物如香蕉、牛奶，避免浓茶咖啡等兴奋性饮品。建立固定的睡眠觉醒节律，睡前可进行热水泡脚、听轻音乐等放松活动。症状持续加重或出现严重睡眠障碍时，应及时到精神心理科就诊评估。
