女性服用避孕药可能对身体产生多种影响，主要包括月经周期改变、胃肠道反应、情绪波动、体重变化以及血栓风险增加等。这些影响与药物类型、个人体质及服用时间长短有关。
一、月经周期改变
避孕药通过调节体内激素水平来抑制排卵，最直接的影响是改变月经周期。服用短效口服避孕药通常会使月经周期变得规律，经量可能减少，痛经症状也可能得到缓解。但部分女性在服药初期或漏服时，可能出现突破性出血或点滴出血，即非月经期的少量阴道出血。服用紧急避孕药则更容易导致月经提前或推迟，周期紊乱。这些改变通常是暂时的，身体适应后或停药后可逐渐恢复。若出血量过多或持续时间过长，建议咨询医生。
二、胃肠道反应
部分女性在开始服用避孕药时可能出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适。这与药物中的雌激素成分刺激胃肠黏膜有关。反应多发生在服药初期，随身体适应而减轻。为减少不适，建议随餐或睡前服用。如果呕吐发生在服用短效避孕药后短时间内，可能影响药效，需参照说明书补服。长期严重的胃肠道反应较少见，若持续存在，需考虑更换药物类型或排除其他胃肠疾病。
三、情绪波动
激素水平的改变可能影响中枢神经系统，导致情绪变化。一些女性可能感到情绪低落、焦虑、易怒或性欲减退。这些症状可能与孕激素成分有关，其严重程度因人而异。多数情况下症状轻微且短暂。如果情绪波动显著，持续影响日常生活，可能与个人对激素的敏感性有关，并非所有使用者都会出现。此时应与医生沟通，评估是否适合继续使用该药物或考虑更换为孕激素活性更低的其他制剂。
四、体重变化
关于避孕药导致体重增加的说法常见，但影响通常较小且并非普遍。某些避孕药中的孕激素成分可能具有轻微的盐皮质激素活性，导致水钠潴留，引起暂时性的体重增加或乳房胀痛。少数情况下，孕激素可能增加食欲。然而，现代低剂量的口服避孕药对体重的影响已大大降低。体重的显著变化更多与饮食、运动等生活习惯相关。若自觉体重增加明显，可咨询医生，考虑更换为水钠潴留作用更小的药物。
五、血栓风险增加
这是服用含雌激素避孕药需要关注的一个罕见但严重的风险。雌激素可增加血液中凝血因子的活性，可能略微增加静脉血栓栓塞的风险，如深静脉血栓和肺栓塞。风险在服药第一年较高，且随年龄增长、吸烟、肥胖、有血栓家族史等因素叠加而升高。使用仅含孕激素的避孕药如炔诺孕酮片，则此风险不增加。服药期间若出现单侧腿部肿痛、胸痛、呼吸困难、剧烈头痛或视力模糊等症状，应立即就医。有相关高危因素的女性在用药前需由医生充分评估。
服用避孕药期间，应保持健康的生活方式以维护整体健康。饮食上注意营养均衡，多摄入新鲜蔬菜水果和全谷物，保证优质蛋白摄入，限制高盐、高糖、高脂食物，有助于稳定体重和情绪。规律进行适度的体育锻炼，如快走、游泳、瑜伽等，能改善血液循环、缓解压力并控制体重。务必严格遵医嘱服药，不自行更改剂量或停药，定期进行健康检查，特别是血压、肝功能和乳腺检查。避免吸烟，因为吸烟会显著增加避孕药带来的心血管风险。同时关注身体发出的任何异常信号，并与医生保持沟通，确保用药安全有效。
