脱发可以尝试用中药调理，但需根据具体病因和体质辨证施治。脱发可能与肝肾不足、气血两虚、湿热内蕴、血瘀阻滞、情志失调等因素有关，建议在中医师指导下使用何首乌、当归、黄芪、熟地黄、侧柏叶等药材配伍治疗。
一、何首乌
何首乌具有补肝肾、益精血的功效，适用于肝肾不足型脱发，常伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可配伍枸杞、菟丝子增强疗效，但需注意生何首乌可能引起肝损伤，须炮制后使用。临床常用制剂有何首乌片、七宝美髯丹等。
二、当归
当归能补血活血，对气血两虚导致的脱发有效，多表现为头发稀疏干燥、面色苍白。常与白芍、川芎同用组成四物汤，现代制剂有当归补血口服液。月经量多者慎用，服用期间忌食生冷。
三、黄芪
黄芪补气升阳，适合气虚型脱发伴乏力自汗，常与党参、白术配伍。研究发现其多糖成分可促进毛囊细胞增殖，制剂包括黄芪颗粒。阴虚火旺者可能出现口干咽痛等不良反应。
四、熟地黄
熟地黄滋补肾阴，主治肾阴亏虚型脱发，多见头发枯黄分叉、潮热盗汗。常与山茱萸、山药组成六味地黄丸。脾虚便溏者需配伍健脾药物，避免滋腻碍胃。
五、侧柏叶
侧柏叶清热凉血，适用于血热型脱发，表现为头皮油腻瘙痒、头发油腻黏连。可外用侧柏叶酊剂涂抹或配伍牡丹皮内服。寒性体质长期使用可能导致腹泻。
中药调理脱发需坚持3-6个月方能见效，治疗期间应避免熬夜、精神紧张等诱因，适度按摩头皮促进血液循环。脂溢性脱发患者需配合控油洗发，产后脱发需加强营养补充。若半年内无改善或出现斑秃、瘢痕性脱发等特殊情况，建议及时就诊皮肤科进行毛囊检测，必要时结合西药或植发等综合治疗。日常可食用黑芝麻、核桃等补肾益发食物，但不可替代正规治疗。
