口腔黏膜下纤维性变部分患者可以恢复，但恢复程度与病程阶段和干预措施有关。口腔黏膜下纤维性变的恢复可能性主要取决于纤维化程度、是否戒除刺激因素、规范治疗依从性、营养状况以及是否合并癌变。
早期口腔黏膜下纤维性变在去除槟榔咀嚼等刺激因素后，黏膜弹性可能逐渐改善。通过局部注射糖皮质激素如曲安奈德缓解炎症，联合维生素A软膏促进上皮修复，部分患者黏膜苍白和紧绷感会减轻。物理治疗如低强度激光照射可帮助软化纤维组织，患者需定期复查评估黏膜柔韧度变化。
中晚期患者因胶原纤维广泛沉积，黏膜组织已发生不可逆改变，完全恢复原有结构较困难。此时治疗以缓解张口受限等症状为主，可采用透明质酸酶注射分解纤维束，配合张口训练器械防止肌肉挛缩。若出现黏膜白斑或溃疡等癌前病变，需手术切除病变组织并长期随访。
口腔黏膜下纤维性变患者应严格戒除槟榔、烟草和烈酒，避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤。增加富含维生素B族和抗氧化物质的食物如深绿色蔬菜、鸡蛋等，有助于黏膜修复。建议每3-6个月进行口腔专科检查，监测黏膜变化情况，出现溃疡长期不愈或肿块需及时活检排除恶变。
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